miércoles, 19 de septiembre de 2012

Depresión y ansiedad tras las vacaciones


Síndrome posvacacional                       


En los centros médicos de Madrid se incrementan en estos días las consultas al médico general, al psicólogo e incluso al psiquiatra de los pacientes que vuelven de las vacaciones y se quejan de síntomas que les impiden hacer una vida normal: depresión, ansiedad, cansancio, dificultades para dormir, nerviosismo... Los psiquiatras y psicólogos lo definen como el síndrome posvacacional y su sintomatología es pasajera, suele durar una o dos semanas.

El síndrome posvacacional es más frecuente en los hombres y mujeres mayores de 40 años que durante el verano cambian de forma radical su vida: sueño, comida, viajes... y que se incorporan rápidamente al estrés de la vida de Madrid tras las vacaciones. Los psiquiatras y psicólogos destacan dos tipos de síntomas:

  1. Síntomas físicos.
    Cansancio, agotamiento, sueño extremo, falta de apetito (no comer), dolor de cabeza, cefalea, falta de aire, taquicardias y palpitaciones que serán valoradas por el cardiólogo y el neumólogo, problemas digestivo (nauseas, vómitos, diarreas...).

  2. Síntomas psíquicos.
    Depresión, ansiedad, irritabilidad, tristeza, lloros, nerviosismo, desinterés por la vida...

Los psiquiatras, psicólogos y médicos que atienden a estos pacientes consideran que este síndrome se minimiza si unos días antes de volver a la rutina cotidiana del trabajo iniciamos nuestro horario habitual normal y nos incorporamos progresivamente a la vida laboral. Si se prolongara más de 15 días, deberán consultar a su médico.


Unidad de psiquiatría y psicología
Centro Clínico Betanzos 60





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Las consultas de psiquiatría y de psicología son pilares básicos en un centro ginecológico o de especialidades médicas como el nuestro. Nuestros médicos generales y médicos especialistas demandan cada vez más colaboración psiquiátrica y psicológica para ayudar a los enfermos con estos trastornos a convivir con ellas y evitar que el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad alteren su calidad de vida y que afecten su vida familiar y social. Cada vez son más los enfermos que quieren consultar con nuestra psiquiatra o nuestros psicólogos clínicos para que les enseñen pautas de comportamiento para afrontar estas circunstancias.


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